Saat kebakaran hutan terbakar, asap dapat menempuh jarak jauh dan menurunkan kualitas udara yang jauh, yang menghadirkan risiko bagi mereka yang menghirupnya.
Kebakaran yang membakar di satu negara bagian dapat membuat udara lebih buruk beberapa negara bagian, dan kebakaran hutan di Kanada dapat mengirim asap ke kota -kota AS.
Inilah yang harus diketahui tentang mengambil tindakan pencegahan terhadap kualitas udara yang buruk karena kebakaran hutan.
Apa yang dianggap sebagai udara buruk?
Indeks kualitas udara EPA mengubah semua level polutan menjadi satu angka. Semakin rendah angkanya, semakin baik.
Apa pun di bawah 50 diklasifikasikan sebagai “sehat.” Lima puluh hingga 100 adalah “sedang” sementara 100-150 tidak sehat untuk “kelompok sensitif,” dan apa pun di atas 150 adalah buruk bagi semua orang.
Kelompok sensitif termasuk orang dengan asma, penyakit paru -paru atau penyakit paru obstruktif kronis, kata Dr. Sanjay Sethi, kepala divisi paru -paru, perawatan kritis dan obat tidur di sekolah kedokteran Universitas Buffalo.
“Jika Anda memiliki masalah jantung atau paru -paru, maka Anda harus lebih berhati -hati,” kata Sethi. “Saya akan menghindari pergi ke luar atau memakai N95 (topeng) atau setidaknya topeng debu.”
Apakah udara saya tidak sehat?
Terkadang udaranya cukup buruk untuk melihat atau mencium bau asap. Bahkan jika Anda tidak melihat polusi, itu tidak sehat untuk bernafas.
EPA memelihara situs web dengan informasi kualitas udara regional terkini. Purpleair, sebuah perusahaan yang menjual sensor kualitas udara dan menerbitkan data kualitas udara real-time, memiliki ilmuwan warga negara, jaringan pemantauan kualitas udara dengan peta yang lebih granular dari pembacaan kualitas udara jalan demi jalan.
Cara terbaik untuk mendapatkan bacaan kualitas udara dalam ruangan adalah dengan membeli monitor, kata Joseph Allen, direktur Program Bangunan Sehat Universitas Harvard.
“Anda dapat menemukan monitor kualitas udara dalam ruangan yang berbiaya rendah ini di mana saja secara online sekarang. Mereka tidak lagi membutuhkan biaya lagi,” katanya.
Bagaimana jika saya harus pergi ke luar?
Bagi kebanyakan orang, pergi ke luar hanya untuk waktu yang singkat tidak akan memiliki dampak jangka panjang negatif, kata Sethi.
Mengenakan topeng N95, yang menjadi umum selama pandemi coronavirus, akan membantu menyaring polusi.
“N95 akan menyingkirkan 90-95% dari partikel,” kata Jennifer Stowell, seorang ilmuwan peneliti di Pusat Iklim dan Kesehatan Universitas Boston. “Jika Anda memiliki akses ke topeng yang memiliki perlekatan tipe respirator padanya, maka itu yang terbaik.”
Jika Anda harus berada di luar dan Anda mengalami gejala, para ahli mengatakan Anda harus pergi ke dalam ruangan atau di tempat lain dengan kualitas udara yang lebih baik. Bahkan jika Anda sehat, ada baiknya mengambil tindakan pencegahan.
“Jika Anda mulai mengi, yang seperti suara dada bersiul ini, atau jika Anda merasa sesak napas, itu pasti lebih memprihatinkan,” kata Sethi.
Bagaimana cara membuat udara saya lebih bersih?
Tutup jendela dan nyalakan AC, jika Anda memilikinya, mengaturnya untuk mengedarkan udara dalam ruangan. Gunakan selimut untuk menutupi retakan yang memungkinkan udara luar ke rumah Anda, seperti di bawah pintu.
Akhirnya, menukar filter AC untuk filter MERV 13 dapat membantu, meskipun Anda harus memastikannya dipasang dengan benar.
“Jika Anda memiliki akses ke pembersih udara, bahkan jika itu hanya pembersih udara, cobalah untuk tetap berjalan dan di ruangan tempat Anda melakukan sebagian besar aktivitas Anda,” kata Stowell.
___
Iklim Associated Press dan cakupan lingkungan menerima dukungan keuangan dari berbagai dasar swasta. AP bertanggung jawab penuh untuk semua konten. Temukan standar AP untuk bekerja dengan filantropi, daftar pendukung dan area pertanggungan yang didanai di AP.org.
